R u n n i n g f r e a k S

Was meinen Schatz Melanie angeht komme ich aus dem Staunen einfach nicht mehr heraus.


Bedenkt man, dass sie bis zu ihrem 30. Lebensjahr noch niemals zuvor sportlich irgendwie aktiv war, ist das fast nicht zu glauben.
Vor ihrer läuferischen Karriere verbrachte sie ihre Freizeit vornehmlich mit Rauchen, dem einen oder anderen Gläschen Alkohol und einer 10-Jährigen Ballettzugehörigkeit bei der Mainz-Mombacher Maletengarde mit allem, was zu einer echten Fassnachterin so dazu gehört.

1998 hatte ich dann das Vergnügen sie zu Ehelichen (hab ich ein Glück).

Wenig später hieß es dann ein Häusle zu bauen, was insgesamt etwa 1 Jahr gebraucht hat. Kein wunder, haben wir doch bis auf die Fundamente, das Mauern, das Verputzen und das Dach wirklich alles selbst gemacht.

Die beiden darauf folgenden Jahre waren eher von tiefer Traurigkeit geprägt, war und ist es uns doch trotz drei in dieser Zeit durchgeführten ICSI-Behandlungen bis heute verwehrt geblieben, Kinder zu bekommen.

Doch dieses harte Los hatte auch ein Gutes,  am Rosenmontag 2001 in Mainz, Nachts um 23:30 Uhr, im etwas betrunkenen Kopf, hörte sie dann doch tatsächlich  schlagartig mit dem Rauchen auf, ich selbst folgte ihr dann nach einer total blöden SAP-Schulung etwa 6 Monate später in die Nichtraucherszene.
Erst 2003 kamen wir dann auf die Idee, mit dem Laufen anzufangen. Doch auch dieser Versuch sollte bereits beendet sein, noch bevor er so richtig begonnen hatte. Von Anbeginn waren wir mit Pulsmessern unterwegs, und so stellte ich beim Schuhe schnüren des allerersten Laufes bei Melanie einen viel zu hohen Puls fest und weigerte mich, mit ihr zu laufen. 134 Schläge bereits im Sitzen, das konnte nicht normal sein. Also schickte ich sie zum Arzt, der prompt eine Schilddrüsenüberfunktion, also Morbus Basedow feststellte. Mit absolutem Sportverbot wurde sie dann zwei Jahre lang behandelt, erst in die eine, und nach Erfolglosigkeit dieser Behandlungsart und Doktorwechsel in die andere Richtung. Doch alles blieb ohne Erfolg, sie litt nach wie vor unter Kurzatmigkeit, Kaltschweiß, einem viel zu hohen Ruhepuls usw.

2005 erfolgte dann, gegen das Raten ALLER Ärzte, ihr erster Lauf. Lauf ist gut, 200 Meter ganz langsames traben, 300 Meter gehen, 200 Meter laufen, 500 Meter gehen, fertig! Es brauchte ein Jahr um sie soweit zu bringen, 6 Kilometer an einem Stück laufen zu können. Zu diesem Zeitpunkt hatte sie noch einen Ruhepuls von 86 und einen Belastungspuls von gigantischen 213 Schlägen bei einer 7:20er Pace!
Im folgenden Jahr steigerten wir das dann ganz langsam auf 10 Km am Stück, für die wir etwa 1:12 Stunden benötigten. Auffällig war, dass Melanies Ruhepuls schon unter 80 Schläge und der Belastungspuls unter 200 ab viel. Zu diesem Zeitpunkt liefen wir einmal die Woche, ohne jede Ambition und waren anschließend immer richtig fertig. Allerdings praktizierten wir schon damals das wöchentliche Krafttraining, das dann aber doch weit weniger ausgeklügelt, wie wir das heute tun.
Da ich am Ende meines Abendstudiums nur sehr wenig Zeit hatte, viel der Sport leider gänzlich ins Wasser, sodass auch mein Schatz nicht mehr aktiv war. Erst nach dem erfolgreichen Abschluss stiegen wir wieder ein, diesmal aber richtig, das war im Sommer 2007. Alles was dann kam, findet sich unter „Training/ Die Anfänge“, oder kann an anderer Stelle nachgelesen werden, weshalb ich es hier nicht nochmals alles wiederholen möchte.
Und heute? Heute ist Melanie Pfalzmeisterin über 100 Km, hat einen Ruhepuls von 42 (ohne jedes Medikament, was ihr die Ärzte bis heute nicht glauben wollen , denn die Überfunktion der Schilddrüse ist ohne jede Behandlung, einzig durch das Laufen, nicht mehr festzustellen!!!), läuft ein 6:00er Tempo 42,195 Kilometer weit mit einem 160er Belastungsdurchschnittspuls, hat 6 Kilo abgenommen und fühlt sich so gut wie ihr ganzes Leben zuvor noch nicht. War Laufen und Sport für sie noch vor wenigen Jahren eine Qual und die reinste Anstrengung, so ist es heute Balsam für ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele, kurz, nicht mehr aus ihrem Leben weg zudenken.

Und das ganze völlig ohne Druck, nur aus Spaß und der Freude an der Sache selbst, eben dem Laufen.

„Wann immer du der erste werden möchtest, wird es einen geben, der dich verdrängen will.
Was immer du zuerst erreichen möchtest, wird stets von einem anderen erlangt.
Da dies ein Gesetz der Erde ist, bleibe zurückhaltend, und du wirst ans Ziel gelangen - ohne es zu merken.“

Von 0 auf 100 und noch weiter, es ist unglaublich, zu welchen Leistungen der Mensch in relativ kurzer Zeit in der Lage ist, zu was mein Schatz so alles in der Lage ist.
Ich könnte heulen für Glück und Stolz, wenn ich mir Melanies Entwicklung ansehe und vor allem wenn ich sehe, wie gut es ihr dabei geht. Ich könnte noch unendlich viel schreiben, möchte es aber dabei belassen.

Schatz, ich bin unglaublich stolz auf dich, du bist echt der Wahnsinn!

Ach ja, laufen war ich heute natürlich auch noch, nach dem gestrigen Melivalltraining gab es heute das entsprechende Gegenstück für mich, 5 * 1000 m in 4:10 sowie direkt anschließende 4 * 500 m in 4:00 mit jeweils 500 m Trabpausen! Insgesamt waren es 13,8 Km. Mensch bin ich jetzt alle, trotzdem war es sehr schön! Nur wen interessiert das heute....?

Mein Schatz hatte übrigens wegen ihrer heutigen Spätschicht Laufpause. Morgen laufen wir dann wieder gemeinsam, ich freue mich schon!