R u n n i n g f r e a k S

08.05.2012 - Noch 18 Tage bis zum Start  - Dreh mit Sat1 und Entspannungslauf

Gleich kommt Eva Dieterle, die Moderatorin der Sendung Sat.1 17:30live, um mit mir einen Beitrag für die Spendenaktion "Laufend etwas bewegen" abzudrehen.Nee, ich bin gaanz cool....
Punkt 14 Uhr klingelt es, Sat1, jetzt geht´s los! Sie hat etwa 3 - 4 Stunden angesetzt, echt der Wahnsinn. Aber gut, ich kenne das von meinem Abendstudium, für 2 minuten Beitrag braucht man halt 2 Stunden Material, ist eben so! Ich bekomme kurz erläutert, was sie sich (sie hat nur noch einen Praktikanten mit dabei, nachdem ich ihr zuvor am Telefon erklärt habe, ein Drahtlosmikro am Laufgürtel mitführen zu können und sie daraufhin auf einen Tontechniker verzichten konnte) so vorgestellt hat und wie es ablaufen solle. Daraufhin schlage ihr verschiedene Drehorte vor, woraufhin wir uns schnell auf zwei geeinigt haben. Schon geht es los. Wir drehen erst bei uns im Wohnzimmer und dann geht es raus auf die Piste. Ich bekomme alle Fragen unvorbereitet und spontan gestellt und jede Szene wird auch nur einmal abgedreht - fragt mich mal was ich alles gesagt habe, ich weiß es nicht mehr. Nur eines weiß ich, sagen wollte ich teilweise etwas ganz anderes, aber dann kam wohl die Aufregung....
Gegen Ende fahren wir noch auf den Westerberg, um auch dort noch ein paar Szenen abzudrehen und gegen 17:10 Uhr ist auch schon alles vorbei! Die Zusammenarbeit mit mir sei sehr gut gewesen hat Eva zu mir gesagt....ohje, ich weiß ja nicht. Auf alle Fälle hat mich Sat.1 im Falle eines Finishs ins Studio nach Mainz eingeladen und wünscht Bild- und Filmmaterial von der TorTour. Herzlichen Dank schon mal an dieser Stelle für die Unterstützung der Spendenaktion!
Ich muss das jetzt erst einmal alles sacken lassen und gehe mal laufen, schöne 18 Km zum entspannen....mir schwirren 100000000000....Dinge durch den Kopf....
Als ich Abends noch ein wenig in FB stöbere falle ich fast vom Sofa - Tom Eller, der ja am letzten Wochenende bei uns zu Gast war, hatte ja vergessen sich in unserem Gästebuch zu verewiglichen und stattdessen folgendes dort gepostet:

Liebe Melanie, lieber Steffen,

Wärme durchströmt Euer schönes Haus. Aber es ist nicht nur die Wärme der Heizung und der Sonnenstrahlen, die durch die Fenster scheinen, es ist auch die Wärme Eurer Herzen. Es ist für jeden Gast so angenehm, bei Euch zu sein, so angenehm, diese Wärme zu spüren. Und zu wissen, dass es diesen warmen Herd guter Gedanken in dieser Welt gibt. Danke, dass Ihr Euch so sehr um mich gekümmert habt. Danke, dass ich bei Euch sein durfte.

no comment....

09.05.2012 - Noch 17 Tage bis zum Start - Interviewtermin Radio vorverlegt

Noch immer wirkt der gestrige Dreh etwas nach....und noch immer hoffe ich, nicht so viel Versprecher gehabt und soviel Bullshit geschwetzt zu haben....naja, wenn ist es jetzt sowieso zu spät!
So, bei Radio RPR1 habe ich auch angerufen und das Interview auf den kommenden Freitag vorverlegen lassen, denn am vorgesehenen wäre ja die Spendenaktion schon vorbei...und ich will ja schließlich noch möglichst viele Spender finden!!!!
So, egal wie, egal was, erstmal auf die Piste und die 20 geplanten Km abschrubben, Lust habe ich heute keine, brauche aber die Kilometer, also dann....
So ein Mist, warum auch immer habe ich Schmerzen am rechten Gesäßmuskel, und wie! Und das rechte Hüftgelenk fühlt sich an als sei dort etwas blockiert, das gibt es doch gar nicht!!! Nach 6 Km wird es besser, geht aber leider auch bis zum Schluss nicht komplett weg. Dinge die die Welt nicht braucht....

10.05.2012 - Noch 16 Tage bis zum Start - Man ist das Schwül

Auch heute stehen nochmals 22 Km auf dem Plan, und wir haben 28 °C und gefühlte 200 % Luftfeuchtigkeit,...ja wie geil ist das denn?
Ich schwitze wie Bolle, die Brühe läuft mir nur so am Körper herunter und, ja, er ist noch da, der Schmerz am rechten Gesäß und die Blockade im rechten Hüftgelenk! Nee, nee, nee, WAS bitte ist das denn jetzt? Gut, morgen ist Laufpause, die werde ich für ein ausgiebiges Krafttraining nutzen und vielleicht, ja vielleicht laufe ich mir ja den Mist am Rennsteig in zwei Tagen einfach raus....

11.05.2012 - Noch 15 Tage bis zum Start - Interview bei Radio RPR1

Um Punkt 10 Uhr bin ich in Mainz bei Radio RPR1 und wenig später geht es auch schon los. Annegret Nickels interviewt mich dort und auch hier ist es so, dass mir die Fragen im Vorhinein nicht bekannt sind, allerdings, da keine Kamera, bin ich da cooler und gelassener und antworte, so mein Eindruck, wesentlich besser als noch Tage zuvor bei Sat1 - oder habe ich da mittlerweile schon Routine....?
Wie auch immer, die Zeit vergeht wie im Fluge und ehe ich mich versehe ist auch schon alles wieder vorbei. Auch hier, herzlichen Dank RPR1 für die großartige Unterstützung!
Als ich wieder zuhause bin mache ich erst einmal AUSGIEBIG Kraft, was mir auch wahnsinnig gut tut! So, und jetzt werden die Sachen gepackt, denn morgen steht der Rennsteiglauf an, bei dem ich gemeinsam mit meinem Schatz Gerd und Heiko über den Rennsteig bringen möchte!!

12.05.2012 - Noch 14 Tage bis zum Start - Der Rennsteiglauf als Blindenguide

01:40 Uhr - der Wecker klingelt....boah bin ich müde....und Meli erst ;-)!
Zwei Tassen Kaffee und einen Badbesuch später sitzen wir auch schon im Auto - auf zum Rennsteig - Eisenach, wir kommen!
Gegen 5 Uhr stehen wir bei der Startnummernausgabe und treffen auch gleich auf Gerd, den wir ja über den Rennstieg bringen wollen und der erstaunlich ruhig ist! Wenig später treffen wir auch Heiko, der sich uns sehr gerne anschließen möchte. Er ist echt der Knaller, noch niemals zuvor weiter als 42,195 Km gelaufen und dann gleich den Rennsteig - Hut ab!
Auch sonst treffen wir wieder die üblichen Verdächtigen (Martin, Eddy, Betti, Günther, usw. usw.), darunter auch Didi Beiderbeck, der bereits zum 3. Male leider vergeblich seinen Guide ausrufen ließ (dieser fiel leider krankheitsbedingt aus) und noch immer alleine am Start steht. Didi, ich kenne ihn seit dem diesjährigen Rheinburgenweglauf persönlich,  ist blind und entsprechend auf einen guten und erfahrenen Führer angewiesen. In 3 Minuten startet der Lauf und Didi steht noch immer alleine und mit ersten Tränen in den Augen da.....wir reden kurz darüber das Meli und ich etwa 9 - 11 Stunden für Gerd und Heiko vorgesehen haben und ob er sich das zutrauen und sich von mir Newbie führen lassen würde......Punkt 6 ist der Start und Didi, Heiko, Gerd, Meli und ich machen uns auf den Weg....
10.41 Stunden später überlaufen wir alle gemeinsam und überglücklich das Ziel...ein Lauf, den ich nie wieder vergessen werde.
Viel erlebt, viel gelernt und einen sehr beeindruckenden Menschen noch viel näher kennen gelernt. Danke Didi Beiderbeck, danke für dein unglaubliches Vertrauen in mich als Guide, das war ganz großes Kino und für mich eine Erfahrung, die ich niemals missen möchte und von der ich unglaublich viel gelernt habe! Und ich hoffe mich nicht zu blöde und zu unbeholfen angestellt zu haben.
Es fällt mir unglaublich schwer, das erlebte und empfundene in Worte zu fassen - aber nur soviel - wen interessieren Zeiten, Platzierungen und all den Mist ob eines solchen Erlebnisses....? Es gibt Dinge, die viel tiefer gehen, viel intensiver wirken, nachhaltiger sind und viel nachdenklicher machen!
Und für all die unzufriedenen, meckerer und nörgler, bei Didi habe ich gelernt, wie verdammt DANKBAR wir alle dafür sein dürfen, wie wir sind, sprich, wie gesund wir sind! DAS dürfen wir ALLE NIEMALS vergessen.
Und für all die Hoffnungslosen - Nehmt euch Didi als Beispiel, gebt niemals auf, verwirklicht eure Träume, wenn man will geht ALLES! Und - es gibt IMMER einen Weg, man muss ihn nur beschreiten, immer an sich glauben und darf das Ziel NIEMALS aus den Augen verlieren!

Lieber Gerd, lieber Heiko, ich hoffe die Gruppe einigermaßen zusammengehalten zu haben. Auch wenn wir ab und an recht weit voneinander entfernt waren hatte ich euch immer im Blick. Und bitte entschuldigt, dass ich mich nicht ganz so wie eigentlich geplant um euch kümmern konnte.
Und Heiko, danke das ich dich kennen lernen durfte, du bist ein absolut dufter Kerl!
Und auch du lieber Eddy, wenn auch nur gaaaanz kurz, danke für das persönliche "Hallo" - You are the Tiger - und ein ganz feiner Kerl!!

Vielen Dank euch allen für diesen wunderbaren, unvergesslichen Lauf unter Freunden!!! Wie waren ein absolutes DREAMTEAM!

Hier sind die Bilder
Hier sind die Urkunden
Hier ist der Film
Ach, und hier ist Melis Laufbericht vom 24er am Seilersee!!!!

P.S: Leider bin ich bei einem Überholmanöver auf einen recht steilen, steinigen Bergabstück gestürzt, genau auf´s linke Knie und das linke Becken. Beides ordentlich geschwollen und doch recht schmerzhaft - gut geprellt eben. Ich habe einer Walkerin noch zugerufen das von hinten ein Blinder mit Guide zum überholen kommen, umgedreht hat sie sich auch noch, aber leider wirklich NULL darauf reagiert. Ich konnte Didi gerade noch sagen wohin er treten soll um nicht zu stürzen und zack, flach lag ich......Ausgerechnet jetzt.....

13.05.2012 - Noch 13 Tage bis zum Start - Wunden lecken :-(

Das Knie ist ordentlich dick und schmerzt und auch das linke Becken steht dem in nichts nach. Ich versuche das Ganze ordentlich zu kühlen, was auch etwas zu helfen scheint. Nur laufen....keine Chance...:-((((
Bitte bitte bitte lass das schnell wieder besser werden......
Das gestern erlebte geht mir immer noch sehr nach und mir laufen die Tränen über die Wangen....Tränen des Glückes, solche tollen Freunde zu haben, solch zufriedene Menschen zu kennen und vor allem, SO GESUND zu sein!