Start Bestleistungen

Läufers Weisheiten

Das Laufen sagt mir, was gut ist!

Bestzeiten Melanie HW5K43G, Startpass DLV 85459:

DUV-Statistik:
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=78804
 

1000 Meter: 4:32 Minuten, gelaufen am 17.06.2008 für das DSA in Ingelheim

2000 Meter: 09:52 Minuten, gelaufen am 25.06.2013 beim BI-Sportfest

10 Km: 53:58 Minuten, gelaufen am 19.12.2014 beim Trainingslauf in Ingelheim 

Halbmarathon: 1:59:58 Stunden, gelaufen am 14.10.2012 in Offenbach

Marathon: 04:07:54, gelaufen am 27.02.2016 in Marburg

50 Km: 4:56:28, gelaufen am 27.02.2016 in Marburg
6-Stundenlauf: 56,948 Km, gelaufen am 12.11.2010 in Troisdorf
Rennsteiglauf 72,7 Km: 9:11:05 am 21.05.2011
100 Km: 11:46:17, erlaufen am 14.08.2010 in Leipzig
12 Stundenlauf: 101,910 Km am 16.04.2011 am Seilersee in Iserlohn
24 Stundenlauf: 159,226 Km am 17.06.2012 beim Burginsellauf Delmenhorst

 

Bestrittene Halbmarathons: 6

 

Bestrittene Marathons: 24

 

Mainzer Maaraue Marathon 45 Km: 2 
Bestrittene 50 Km Ultras:
19

Dragon Ultra 50 Km: 1
Bärenfels Trail 55 Km: 2
Bestrittene 6-Stundenläufe: 2

Maintal Ultratrail 62 Km: 1
Röntgenlauf 63,3 Km: 3
Bärenfels Ultra Trail 64,8 Km 1925 Hm: 2

Vogelsberger Vulkantrail 67,5 Km: 1
Jägerstein Ultra 70 Km, 2200 Hm: 2


Rennsteiglauf 72,7 Km: 3
P-Weg 74 Km: 2

Keufelskopf Ultra Trail 86 Km 3500 Hm:1
Bestrittene 100 Km Ultras:
 3
Rheinburgenweglauf 108 Km, 4400 Hm: 2 (ohne Wertung)
SH-Supertrail 128 Km 3800 Hm: 1
KoBoLT 140 Km, 4446 Hm: 1
The Real Kick 140 Km 2900 Hm: 1

1. Pfälzer Weinsteig Nonstop Ultra Trail 100 Meilen: 1
JUNUT 172: 1

JUNUT 239: 1

Bestrittene 12 Stunden Läufe: 1
24 Stundenläufe: 4

Marathon und mehr (mit Wertung): 80
Errungene Titel: Pfalzmeisterin 2010 über 100 Km am 14.08.2010 in Leipzig

Abgebrochende Wettkämpfe: 2, Rodgau 2010 nach 41 Km, Bottrop 2013 nach 25 Km


 

 


Bestzeiten Steffen DZ09ZH2, Startpass DLV 85458:

DUV-Statistik:
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=40741

1000 Meter: 3:36 Minuten, gelaufen am 17.06.2008 für das DSA in Ingelheim
3000 Meter: 11:36 Minuten, gelaufen am 25.06.2013 beim BI-Sportfest

5000 Meter: 19:20 Minuten, gelaufen am 05.09.2012 beim 13. BI-Herbstlauf in Ingelheim
10 Km: 41:02 Minuten, gelaufen am 16.10.2010 beim 29. Lindenseelauf in Rüsselsheim
Halbmarathon: 1:30:57 Stunden, gelaufen am 14.10.2012 in Offenbach
Marathon: 3:15:58, gelaufen am 20.03.2016 in Eschollbrücken
50 Km: 3:52:33, gelaufen am 10.11.2013 in Bottrop

6-Stundenlauf: 71,358 Km, gelaufen am 13.11.2010 in Troisdorf
Rennsteiglauf 72,7 Km: 7:56:52 am 21.05.2011

100 Km: 8:55:23, gelaufen am 06.10.2012 in Rodenbach

100 Meilen (160 Km): 18:56:01, gelaufen am 28.04.2012 am Seilersee in Iserlohn 

24 Stundenlauf: 176,383 Km, gelaufen vom 23.-24-07-2011 in Reichenbach
TorTour de Ruhr 230 Km: 35:45:35


Bestrittene Halbmarathons: 7
Bestrittene Marathons: 24

Mainzer Maaraue Marathon 45 Km: 4
Dragon Ultra 50 Km: 2
Bestrittene 50 Km Ultras:
24
Bärenfels Trail 55 Km: 3

Bestrittene 6-Stundenläufe: 2

Maintal Ultratrail 62 Km: 1
Röntgenlauf 63,3 Km: 3
P-Weg 67 Km: 3

Vogelsberger Vulkantrail 67,5 Km: 1
Jägerstein Ultra 70 Km, 2200 Hm: 2
Rennsteiglauf 72,7 Km:
3
Köln 73 Run: 1
P-Weg 74 Km: 2
Bärenfels Ultra Trail 64,8 Km 1925 Hm: 2
Keufelskopf Ultra Trail (KUT) 85 Km, 3500 Hm: 2
Trail römische Weinstraße (TRW) 90 Km 3300 Hm: 1

Bestrittene 100 Km Ultras: 6
Rheinburgenweglauf 108 Km, 4400 Hm: 3 (ohne Wertung)
UTHAM 115 Km, 3141 Höhenmeter: 1
SH-Supertrail 128 Km 3800 Hm: 1
KoBoLT 140 Km, 4446 Hm: 1
The Real Kick 140 Km 2900 Hm: 1

Bestrittene 100 Meilen Läufe:
3
Rennsteig komplett (168 Km): 1
Köln Nonstop 171 Km:
1
1. Pfälzer Weinsteig Nonstop Ultra Trail 100 Meilen: 1


24 Stundenlauf: 9
TorTour de Ruhr 230 Km:
TorTour de Ruhr 160 Km: 1
JUNUT 230 Km 7000 Hm: 1
JUNUT 239 Km 7900 Hm: 1

 

Remstal-Höhenweg-Spendenultra, 250,3 Km, 6388 Hm: 1
Wiesbaden Bonn Landschafts Trail (WiBoLT) 320 Km 12000 Hm: 1


Marathon und mehr (mit Wertung): 111

 


Errungene Titel:
Deutscher Mannschaftsmeister im 24 Stundenlauf mit der LG DUV 2011 in Reichenbach
Deutscher Vizemeister in der M40 im 24 Stundenlauf 2011 in Reichenbach
Deutscher Vizemannschaftsmeiser 2012 über 100 Km in Rodenbach

 

 
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