Start Laufberichte

Läufers Weisheiten

Wege entstehen, indem wir sie gehen, Grenzen existieren nur im Kopf

Laufberichte


Titelfilter     Anzeige # 
# Beitragstitel Autor Zugriffe
1 JUNUT 2015 - 239 Km, 7900 Hm, Spendenlauf 2015 von Laufend etwas bewegen Steffen Kohler 1342
2 JUNUT 2013 - 230 Km und 7000 Hm - vom 12. - 14.04.2013 Steffen Kohler 724
3 Remstal-Höhenweg-Spendenultra 17. - 19.01.2013 Steffen Kohler 756
4 3. KoBoLT 140 Km 24. - 25.11.2012 Steffen Kohler 2225
5 5. TorTour de Ruhr 230 Km nonstop - 26. - 27.05.2012 Steffen Kohler 941
6 5. 24 Stundenlauf Seilersee Iserlohn 28.04.2012 Steffen Kohler 1552
7 2. Rheinburgenweglauf von Koblenz nach Bingen 31.03. - 01.04.2012 Steffen Kohler 2236
8 21. 50 Km Ultra Eschollbrücken 25.03.2012 Steffen Kohler 1885
9 20. Lahntallauf über 50 Km Marburg 03.03.2012 Steffen Kohler 1891
10 50 Km Rodgau am 28.01.2012 Steffen Kohler 1133
11 Hanse100 Meilen von Hamburg nach Bremen/ Lilienthal vom 21. - 23.10.2011 Steffen Kohler 2833
12 2. Deichlauf Halbmarathon in Neuwied Steffen Kohler 1560
13 2. Kölnpfad 171 Km nonstop 03. - 04.09.2011 Steffen Kohler 1667
14 23. Reichenbacher 24 Stundenlauf Deutsche Meisterschaft der DUV vom 23. - 24.07.2011 Steffen Kohler 811
15 5. Thüringen Ultra 100 Meilen und 100 Km 01. - 02.07.2011 Steffen Kohler 3633
16 39. GutsMuths Rennsteiglauf Supermarathon 21.05.2011 Steffen Kohler 3120
17 24 Stundenlauf am Seilersee 16. - 17.04.2011 - Melanies erster 12 Stundenlauf! Steffen Kohler 1037
18 Eis-Age 24h Charity Run von Wittgenstein am 27. und 28.11.2010 Steffen Kohler 1837
19 Trail Uewersauer 50,1 Km mit 1826 Hm am 21.11.2010 Steffen Kohler 1325
20 10. Troisdorfer 6h-Lauf am 13.11.2010 Steffen Kohler 1495
21 20. Sparkassen Albmarathon Schwäbisch Gmünd über 50 Km und 1070 Hm am 23.10.2010 Steffen Kohler 2279
22 14. Köln Marathon Köln 73 Run am 03.10.2010 Steffen Kohler 1586
23 5. Pfälzerwald-Marathon am 12.09.2010 Steffen Kohler 1051
24 11. Boehringer Ingelheim Herbstlauf über 10 Km am 26.08.2010 Steffen Kohler 2259
25 21. 100 Km Leipzig am 14.08.2010 Steffen Kohler 1527
26 4. Thüringen Ultra 100 Km am 03.07.2010 Steffen Kohler 1694
27 52. Bieler Lauftage 11. - 12.06.2010 100 Km und Nachtmarathon Steffen Kohler 2313
28 38. GutsMuths Rennsteiglaug Ultramarathon 08.05.2010 Steffen Kohler 940
29 10. RheinEnergieBonn Marathon 25.04.2010 Steffen Kohler 1020
30 4. Fisherman´s Friend Strongmanrun 18.04.2010 in Weeze Steffen Kohler 903
31 07. Freiburg Marathon am 28.03.2010 Steffen Kohler 1204
32 18. Lahntallauf Marburg 50 Km Ultra am 28.02.2010 Steffen Kohler 1611
33 11. 50 Km Ultramarathon in Rodgau am 30.01.2010 Steffen Kohler 1974
34 11. Siebengebirgsmarathon 13.12.2009 - Unser Saisonausklang Steffen Kohler 3708
35 Mein Stundenlaufdebüt beim 9. 6-Stundenlauf in Troisdorf am 08.11.2009 Steffen Kohler 2495
36 28. Commerzbank Frankfurt Marathon am 25.10.2009 Steffen Kohler 988
37 13. Köln Marathon am 04.10.2009, Melanies Halbmarathon Steffen Kohler 977
38 36. Real,- Berlin Marathon 20.09.2009 Steffen Kohler 1288
39 2. Darmstadt Marathon 06.09.2009 als Vorbereitungslauf für den Berlin Marathon (20.09.2009) Steffen Kohler 996
40 100 Km Leipzig am 15.08.2009 Steffen Kohler 1189
41 10. Novo Nordisk Gutenberg Marathon Mainz 10.05.2009 Steffen Kohler 1212
42 15. Deutsche Meisterschaft der DUV am 18.04.2009 in Rodenbach Steffen Kohler 1131
43 15. Frühjahrslauf Rund um die Steinmühle 50 Km Ultramarathon am 07.03.2009 in Marburg Steffen Kohler 1426
44 7. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon am 01.03.2009 Steffen Kohler 1025
45 Laufbericht zum 10. 50 Km Ultramarathon in Rodgau-Dudenhofen am 31.01.2009 Steffen Kohler 1455
46 18. Seppel Kiefer-Gedächtnislauf Bad Kreuznach am 16.03.2008 Steffen Kohler 1055
47 6. Frankfurter City-Halbmarathon 02.03.2008 Steffen Kohler 965
48 4. Brechener Volks- und Straßenlauf am 29.03.2008 Steffen Kohler 1011
49 37. Griesheimer Merck-Halbmarathon am 14.04.2008 Steffen Kohler 1056
50 09. Gutenberg-Marathon Mainz am 02.05.2008 Steffen Kohler 1076
51 13. Offenbacher Coca-Cola-Lauf am 24.05.2008 Steffen Kohler 1190
52 13. Wallauer Mittsommerlauf am 13.06.2008 Steffen Kohler 993
53 14. 50 Km Ultra Marathon Leipzig 16.08.2008 Steffen Kohler 1408
54 1. Darmstadt Marathon am 06.09.2008 Steffen Kohler 1148
 
Wetter in Ingelheim
Wichtiges
Bitte spendet mit!
Steffen startet für und wird unterstützt vom
Alles rund ums Foto von Fotorista Regeneration und Eventvorbereitung: FitRabbit - Bio Performance Sport Drink Trainingssteuerung und Kontrolle: Laufcomputer von Polar Kompressionskleidung bereitgestellt von: Kompressionskleidung von Skins Wenn es mal zwickt und ziept: Wenn es zwickt - Die Physios
Danke für den Besuch!
mod_vvisit_counterHeute44
mod_vvisit_counterGestern317
mod_vvisit_counterDiese Woche44
mod_vvisit_counterDiesen Monat6734
mod_vvisit_counterGesamt2463428