Läufers Weisheiten

Wenn du es wirklich tun willst, tust du es. Es gibt keine Ausreden!
Trainingslauf 07.03.2010
50 Km Ultra Marburg 28.02.2010
11. 50 Km Ultra Rodgau 30.01.2010
Schneelauf 19.12.2009 bei -14,7 °C
11. Siebengebirgsmarathon 13.12.2009
9. 6-Stundenlauf in Troisdorf am 08.11.2009
28. Commerzbank Frankfurt Marathon 25.10.2009
Unser Laufrevier, Trainingslauf über 22 Km am 20.10.2009
13. Köln Marathon 04.10.2009
36. Real Berlin Marathon 20.09.2009
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    Uploaded Freitag, 17. April 2015
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